Etiqueta: Hambre física
Tutorial de sobrepeso y obesidad 3#: ¿Cómo funciona nuestro mecanismo de elección por la comida?
En este nuevo capítulo del tutorial de sobrepeso y obesidad, daremos un paso más en adelante para entender como funciona el mecanismo del hambre. En este caso profundizaremos en como nuestra propia región cerebral consciente, localizada en la zona prefrontal, es capaz de filtrar las diferentes sensaciones de hambre, tanto física como emocional; para terminar tomando ...
Tutorial de sobrepeso y obesidad 2#: ¿Cómo funciona nuestra sensación de hambre?
En el segundo capítulo de este tutorial de sobrepeso y obesidad, vamos a adentrarnos en una de las causas más importantes que movilizan la ingesta de alimentos: el hambre. A través de dicho vídeo veremos tanto los factores fisiológicos que explican el «hambre física» (movido por necesidades nutricionales) como el «hambre emocional» (movido por deseos ...